Met endometriose staat je lichaam zó lang in overleving, dat slaap alleen je energie niet meer herstelt. Daarom blijf je vermoeid wakker worden, zelfs als je alles probeert “goed” te doen.
In 10 dagen ontdek je welk type vermoeidheid jij hebt en wat jouw lichaam nodig heeft om eindelijk uit die crash-cyclus te komen.
10 uur geslapen.
Nog steeds kapot.
€9
€27
5–10 minuten per dag. Speciaal voor vrouwen die geen energie meer hebben voor nóg een overweldigend programma. Zodat je niet langer hoeft te twijfelen of het aan jou ligt.
Directe toegang na betaling ·
Geen abonnement · Jouw tempo
Je doet alles goed. Toch blijft de energie lekken.
Je rust. Je eet goed. Je probeert te luisteren naar je lichaam. En toch is er aan het einde van de dag niets meer over.
Het probleem is niet dat je te weinig rust neemt. Het probleem is dat jouw systeem bij endometriose anders werkt. Gewone rust lost dat niet op.
Je wordt moe wakker, ook na een lange nacht slapen
Je hebt goede en slechte dagen zonder duidelijke reden
Iets kleins kost je de rest van de dag energie
Je wil meer, maar je lichaam trekt de handrem er steeds tussenuit
Je voelt dat rust alleen niet genoeg is, maar weet niet wat dan wel werkt
Dit is geen gebrek aan motivatie maar dit is hoe endo-vermoeidheid werkt. Er zijn drie verschillende types, en elk type vraagt een andere aanpak. Slaap lost er maar één op.
Jouw investering: €9,-
(eenmalig, incl. btw)
Geen abonnement. Geen verborgen kosten. Gewoon een zachte start.
"Je bent niet lui.
Je lekt energie omdat je systeem nog in overdrive staat."
— Noni (holistisch therapeut, endo IV + adeno)
Endometriose Reset:
geen overwhelm,
geen druk, wel beweging.
10 dagen. Elke dag één lesje van 5–10 minuten. Geen video's van een uur. Geen ingewikkelde schema's. Geen druk om het perfect te doen.
Je leert precies begrijpen wat jouw vermoeidheid is en wat er op dat moment echt helpt. Je maakt je eigen plan, want elk lichaam met endo is anders. We geven je de structuur, jij past het toe op jouw situatie.
Wat je leert
Welk type vermoeidheid heb jij?
Er zijn 3 soorten endo-vermoeidheid. Je ontdekt welk type het meest bij jou past. Dit maakt alles daarna concreter en persoonlijker.
Waarom rust niet genoeg is
Je zenuwstelsel bij endo staat nooit echt uit. Je leert hoe de crash-cyclus werkt en waarom jij er steeds in terechtkomt.
De 5 verborgen energie-lekken
Kleine dingen die jou veel meer kosten dan je denkt. Je herkent ze, en je leert welke je kunt aanpakken.
Actief herstel (niet alleen rusten)
Pacing, de veilig-signaal oefening, actief herstel versus passief rusten. De tools die echt iets doen bij jouw type vermoeidheid.
Energie-tracker + jouw plan
Je houdt 10 dagen bij hoe je je voelt. Op dag 10 zie je patronen die je daarvoor niet zag. Die inzichten zijn van jou.
Grenzen, mentale ruis en toekomstplan
Wat kost jou onnodig energie? Wat kun je loslaten? Je sluit de Reset af met een concreet beeld van wat jij nodig hebt.
Wat andere vrouwen zeggen
Vrouwen die het al deden
"Na dag 4 begreep ik eindelijk waarom ik steeds terugviel. Ik deed het allemaal goed, maar op de verkeerde manier voor mijn type vermoeidheid."
"Ik was sceptisch over €9. Dacht: wat ga ik hier nou van leren. Maar de lessen over het zenuwstelsel klopten precies met wat ik al die jaren voelde en niet kon uitleggen."
"Eindelijk iets wat past bij hoeveel energie ik heb. 5 minuten per dag is echt haalbaar. Ik heb de hele cursus afgemaakt, dat zegt genoeg."
FAQs
-
Voor jou, als je:
moe bent van moe zijn
een laagdrempelige start wil maken
voelt dat je iets wil veranderen, maar niet het grote werk aankunt
Maar de endo energie reset is ook voor jou als je:
weet dat rust alleen niet genoeg is, maar niet weet wat er dan wel werkt
eindelijk wil begrijpen welk type vermoeidheid jij hebt
voorbij de herkenning wil en echte stappen wil zetten
geen energie hebt voor iets groots, maar wel voor 5 tot 10 minuten per dag
klaar bent met dingen proberen die niet passen bij wat jij nodig hebt
-
De endo energie reset is niet bedoeld als vervanging van medische zorg. Ga altijd eerst naar je ziekenhuis. Holistische aanpak is aanvullend, nooit in de plaats van. Endo is niet te genezen. Wat we hier doen is klachten aanpakken vanuit een andere insteek.
Ik geef geen voedingsadvies. Ik schrijf geen universeel plan voor. Jij maakt je eigen plan, op basis van wat jij leert over jouw lichaam
-
Precies daarvoor is de Energie Reset gemaakt. 5 tot 10 minuten per dag. Geen video's van een uur. Geen dikke werkboeken. Wel dagelijkse beweging op een tempo dat past bij hoe jij je voelt.
-
Waarschijnlijk heb je symptoomoplossingen geprobeerd. Meer slaap, supplementen, rust. Die werken bij type 1 vermoeidheid. De meeste vrouwen met endo hebben type 2 of 3, en die vragen een andere aanpak. De energie reset helpt je eerst begrijpen welk type jij hebt. Dat is het verschil.
-
Nee, je leest de lessen wanneer het jou uitkomt. Ze zijn kort en krachtig, en kosten je vaak maar een paar minuten. Je mag het zien als een mini check-in met jezelf – zonder druk of prestatie.
-
Nee. Elk lichaam met endo reageert anders op voeding. Ik geef geen universeel voedingsplan en ook geen supplementenadvies. Wat ik wel geef is inzicht in de energielaag die achter vermoeidheid zit.
-
Juist dan. Veel vrouwen focussen op fysieke aanpassingen, maar missen de energetische en mentale laag. In deze 10 dagen werk je met die zachte, innerlijke kant van herstel. Je hoeft niets te laten of toe te voegen – het sluit aan op wat je al doet.
-
Je doorloopt de cursus zelfstandig. Als je vragen hebt of meer wil, is onze gratis Skool community de plek om die te stellen. Je kunt daar ook terecht voor downloads, extra tools en een groep vrouwen die precies snappen wat jij doorgaat.
-
Nee, dit is een laagdrempelige opstap. Een begin. Voor sommige vrouwen is dit al genoeg om hun energie te verschuiven. Voor anderen is het een opstap naar iets groters. Alles is goed.
-
Ja. De reset is geschreven voor vrouwen met endo en adeno. De 3 vermoeidheidstypen en de tools zijn toepasbaar op beide aandoeningen.
Wat kun je verwachten?
Onderwerpen die je tegenkomt:
10 ochtenden een korte, praktische lessen
Mini-opdrachten, zachte reflecties, concrete tools
Holistisch, haalbaar en afgestemd op het leven met endometriose of adenomyose
Alles op jouw tempo – niks hoeft “af” of “op tijd”
Geen informatie overload
✔️ Je grootste energielek herkennen
✔️ Grenzen aangeven zonder schuldgevoel
✔️ De push-stand loslaten (zonder lui te zijn)
✔️ Eén simpele oefening om je zenuwstelsel te kalmeren
✔️ Holistische tips die passen bij je cyclus en energie
Wie ben ik
Ik ben Noni, holistisch therapeut en Reiki Master. Ik leef zelf met endo stadium IV en adenomyose. Ik heb jarenlang geprobeerd te accepteren dat ziek zijn mijn leven zou zijn. Totdat ik besefte dat er een verschil is tussen accepteren en opgeven.
Ik heb me geschoold in holistische therapie, energiewerk en TCM. Alles wat ik deel is evidence-based of gebaseerd op jarenlange praktijkervaring.
Niks zweeft zomaar in het rond.
De endo energie reset is gebouwd op dezelfde basis als mijn volledige programma Vrij Van Vermoeidheid, dat vrouwen al hielp met het heroveren van werkdagen, het doorbreken van de crash-cyclus en het terugvinden van energie die ze jaren niet meer hadden gevoeld.
Begin hier. Voor €9.
