Seed cycling voor endometriose uitgelegd

Hormonen zijn krachtig. Ze beïnvloeden alles, van je stemming tot je energieniveau en zelfs je huid. Voor vrouwen met endometriose kunnen hormonale schommelingen nog uitdagender zijn. Een natuurlijke methode die de laatste jaren aan populariteit heeft gewonnen, is seed cycling. Dit is een eenvoudige, maar effectieve manier om je hormonale balans te ondersteunen met behulp van specifieke zaden. Laten we dieper ingaan op wat seed cycling is, hoe het werkt, en hoe je het kunt integreren in je dagelijkse routine.