Het nieuwe jaar is begonnen en misschien voelt het stellen van doelen met endometriose overweldigend. Maar wist je dat het stellen van kleine, haalbare doelen juist een krachtig middel kan zijn om je welzijn en kwaliteit van leven te verbeteren? Het draait niet om perfectie, maar om stappen zetten in een richting die goed voelt voor jou. Hieronder deel ik een aantal inspirerende doelen die je in 2025 kunt stellen om zowel fysiek, mentaal als emotioneel sterker te worden.