December is een ideale maand om stil te staan bij wat we willen voor het nieuwe jaar, maar als je leeft met een chronische ziekte, kan doelen stellen een uitdaging zijn. Doelen lijken soms te groot en ver buiten bereik, en ons energiepeil of gezondheid kan ons flink in de weg zitten. Toch kan het hebben van concrete, haalbare doelen helpen om richting te geven en meer voldoening uit het dagelijks leven te halen.

Het geheim naar meer rust en balans met endometriose? Doe mee met onze nieuwe challenge! Onze Radicale Zelfacceptatie Challenge is geïnspireerd door de principes van Louise Hay's Je kunt je leven helen. Deze challenge is ontworpen om je te helpen met de diepere acceptatie van jezelf, je lichaam, en je leven, ondanks de obstakels van endometriose. Radicale acceptatie betekent dat je volledig en zonder oordeel accepteert wie je bent, inclusief je pijn, uitdagingen en beperkingen.

De challenge sluit ook mooi aan bij het boek van Dé Holistische Boekenclub van November, namelijk, de moed van imperfectie van Brené Brown.