Loslaten, mentale gezondheid Dé endometriose Community Loslaten, mentale gezondheid Dé endometriose Community

Beperkende overtuigingen loslaten om je beter te voelen met endometriose

Wanneer je leeft met endometriose, lijkt het soms alsof alles om pijn en beperkingen draait. Hoewel de fysieke symptomen duidelijk aanwezig zijn, wordt er vaak vergeten hoe diep onze gedachten ons welzijn kunnen beïnvloeden. En juist dit is super belangrijk, en eigenlijk vrij makkelijk om aan te pakken als je holistisch en fijn wil leven met endometriose. Beperkende overtuigingen, zoals “ik zal altijd pijn hebben” of “mijn lichaam werkt tegen me,” kunnen je vastzetten in een negatieve cyclus van stress, angst en hopeloosheid. Zo ga je er mee om!

Meer lezen